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如何提高沟通能力,6大沟通技巧传授给你!

日期:2015/12/9 14:29:44 人气:75 加入收藏

     

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      沟通是一项生活本能,同样也可以决定你的生活质量。说话谁都会,但如何把话说得艺术,如何跟他人进行很好的沟通,建立良好的人际关系,就不是每个人都能做好。那么如何提高沟通能力呢?首先我们得先学习点沟通的技巧。
      一、把想说的讲出来
      任何事情放在心里,别人都是很难体会的,因此要学会坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手,只会使事情恶化。    
      二、互相尊重
      尊重是与人沟通的前提,只有给予对方尊重,对方才会信赖你,愿意与你沟通。若对方不尊重你时,你也要适当的请求对方的尊重,否则很难沟通。
      三、不失时机地赞美对方
      托尔斯泰说得好:“就是在最好的、最友善的、最单纯的人际关系中,称赞和赞许也是必要的,正如油滑对轮子是必要的,可以使轮子转得快。”利用心理上的相悦性,要想获得良好的人际关系,就要学会不失时机地赞美别人。当然,赞美必须发自内心。同时应注意赞美他的具体的行为和变化,而不要笼统地夸这个人好。 
      四、不要在情绪中沟通
      情绪中的沟通常常无好话,既理不清,也讲不明;尤其在情绪中,很容易冲动而失去理性;如:吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属,尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”,这很容易让事情不可挽回,令人后悔!
      五、说对不起
      说对不起,不代表我真的做了什么天大的错事,而是一种软化剂,使事情终有回转的余地,就一句:对不起!可以化解掉许多年打不开的死结,让人豁然开朗,重新面对自己,开始重新思考人生;如果有时候你是真的错了,死不认错就是一件大错特错的事情了。
      六、等待转机
      爱是唯一的奇迹,带着爱与人沟通交流,很多东西都能化不可能为可能。如果没有转机,就要等待;当然,不要空等待,成果就会从天下掉下来,还是要你自己去努力,但是努力并不一定会有结果,或舍本逐末;但若不努力,你将什么都没有。
      这6大沟通技巧希望对看官门有所帮助,能够帮你提高沟通能力
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本文关键词:
沟通技巧 如何提高沟通能力

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